保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【草本之家】冷凍新鮮蜂王漿/蜂王乳(500克1入)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 兒童
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 凍狀
- 葷食
保存方式
- 冷凍
- 冷藏
成份
- 蜂王乳
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品名稱：冷凍新鮮蜂王乳/蜂王漿500克1盒
◆商品容量：500克
◆商品成分：蜂王漿
◆食用方式：如圖上說明
◆保存期限：3年
◆注意事項：本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。
◆保存方式：請存放於冰箱冷凍或冷藏
◆退貨條件：除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經開瓶後即不可退貨。
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熱點新知搶先報
情侶之間吵架是在所難免的，想要和解，一般都是男生主動去承認錯誤。 不管是誰的錯，永遠都是男生寵著女生、哄著女生，因為這才是愛，才是滿滿的情。 女生自己也知道，見好就收，給男朋友一個臺階下，只有男朋友能偶爾容忍你的小脾氣，但他絕對不是你的出氣筒，即使在愛你，再他的心裡都有一個底線。 但有一些女孩，天生嬌生慣養，即使談了戀愛，恨不得騎在男朋友的頭上。 認為自己的心思，男朋友必須要猜的透透的，就好比小品里演的那樣，我要吃一碗麻辣燙，不要麻、不要辣。 你說這不是故意刁難人嘛，有些女生的性格就是這樣，但她自己卻認為，這一切似乎很合情合理。 ... 01. 在網上看到過一個段子，女孩和前男友早已分手一年了，兩個人在一起相處的時候，男孩是一個實在人，也就是人常說的沒有什麼小心思，你說什麼就是什麼，當然了，待人肯定也是非常的實在。 女孩也正是看中了男孩待人的誠懇，所以才和他交往，可女孩的脾氣很古怪，動不動就生氣。 可男孩呢，是個直腸子你要什麼，說出來他馬上去辦，女孩就是喜歡讓男孩猜她的心思，對於本來沒有小思的人這簡直比登天還難。 ... 所以啊，時間久了，女孩自己想要的戀愛狀態，在男孩的身上找不到一點，便和他分了手。 分手後的情侶，大多數都是老死不相往來的那種，女孩的心裡當然是更看不起男孩了，但對這一段戀情還有點不甘心，他很想找機會證明一下，她自己其實是最不缺男朋友的，用來氣一下他。 於是在這一年之中，女孩談了五個男朋友，也都相繼的給吹了，而在這一天，女孩和她閨蜜聊到了興頭處，便將電話打到了待人最真誠的前男朋友哪兒。 ... 02. 女孩用得意的語氣調侃著前男友，本想著在他這占點上峰，給閨蜜們炫耀一下，可當她把「我這一年已經吹了五位男生了，他們啊，個個都比你會懂的人心思。」 說完後便朝著閨蜜們使了一個得意的眼神，可話音剛落，誰知難邊卻傳來「我這一年就只談了一個，馬上就要結婚了。」 聽到這兒，她那上揚的嘴角，馬上就下垂了下來，沮喪著頭不知該說什麼才好。 閨蜜們手忙搭著她的肩膀安慰著她，隨即女孩一句話也沒說，便掛掉了電話，這時房間裡的空氣感覺稀薄極了，也安靜極了。 ... 其實從這能看出來，女孩其實還是喜歡著男孩，只是她想要的那種情侶狀態，在他的身上找不到而已。 隨即，女孩思索了好久之後，便在她的朋友圈發出：「終究還是一個人扛下了所有」的文案。 開始交往時也是女孩提的，分手時也是女孩提的，而最後打電話聯繫並炫耀的還是女孩，我也不知道吹了五任男朋友有什麼好炫耀的，就是為了證明自己不缺男生愛嗎？！ 其實，我想更多的還是她就是最缺愛的那一個人，越是炫耀什麼，什麼越是不值錢，就比如這五任，還不如男孩的一任就將她摧殘的體無完膚。 ... 03. 情侶之間一個滿臉寵溺、一個滿臉崇拜，這才是正常戀愛的發展軌跡，他寵你可以，但你也要體諒他的一切，不要一味去獲得自己想要的東西，那對於兩個人之間的感情是非常有殺傷力的。 女朋友明明生氣了，你自己也看出來了，那你就正常的問她怎麼了不高興，她卻回你一句說，我沒事，我好著呢！ 然後男孩又說，那你沒事我就睡了哦，你也要早點睡，說完男孩睡了，女孩馬上發了和朋友圈：可能是時間久了，愛的問道慢慢地變質了。 ... 當你翻朋友圈的時候，又發現了她發的這條文案，立馬又過去問她到底怎麼了，女孩的回答是，你不是都睡了麼，快睡吧，時間也不早了，我也要睡了。 男孩回了句，那好吧，晚安。剛回復完，女孩朋友圈又是一條：終究還是一個人扛下了所有。 這個戀愛談得令人腦袋大極了，很多女生都喜歡這樣，總要男生自己發現問題，可又有誰能看透對方的心思呢？ 所以啊，在戀愛中，請保持理智，人心隔肚皮，你有什麼想法或者問題，就直接說出來，不要總是猜猜猜地。 真的等到他猜地那一天，可能已經成為了別人的男朋友了，趁著現在時光正好，微風不燥，給戀愛中添一點樂趣，愛情不是靠猜出來的。 它更多的是依靠相互交流和溝通，才能永葆新鮮感和不厭煩感，你身邊的他是真誠待你的人，請不要為了滿足內心一點虛榮，而喪失了他對你的那一份心。 ： 大家好，我是筆尖下的那些事兒，樂於用筆觸感悟真情，不知道有沒有戳到你的心。對於「終究我還是扛下了所有」這一句話深有體會嗎？歡迎留言，讓更多的人傾聽你的心聲和故事。 侵刪）
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