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其他資訊
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──這不是一本告訴你如何戰勝壓力的書──
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如此這般的哀鳴你我肯定不陌生，但是徹底解除壓力警報了嗎？
作者有田秀穗提出一個有趣的觀點：「想戰勝壓力是錯誤的想法！」
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生命有太多的不可預知，以及隨之而來的各種壓力，跟著有田秀穗先生，學會與壓力共存──疲勞的時候就休息、痛苦的時候就哭泣；更好的生活，絕不是只選擇生活好的部分，而是品嘗人生的喜怒哀樂，當然，也包括了壓力。
- 作者： 有田秀穗 新功能介紹
- 譯者：劉瑋
- 出版社：橡樹林 新功能介紹
- 出版日期：2017/03/18
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲負能量語錄。（圖／時報出版提供） 作者：林育聖 摘自：《告別負能量：續集居然就是完結篇！》 【什麼是長大】就是看到薪水入帳時。 有個網路笑話是這麼說的： 向一百個人告白，才發現自己不帥。 投了一百封履歷，才知道自己不是人才。 追了一百次夢，才知道自己沒有醒過。 人生過了半百，才知道自己失敗。 笑著笑著就哭了，或許這就是長大。 我覺得許多人第一次長大，就是當你找不到工作時。 ▲畢業後，許多人常常為找不到工作而苦惱。（（圖／視覺中國CFP）） 在出社會前，我們對自己上課所學的都漫不經心、毫不在意，翹課也算了、考差也算了，能過就好。 明明上完課還是什麼都不會，但就不知道哪來的自信，覺得自己一定可以找到工作。或許這就是無知的幸福吧。 明明面試時表現差得要死，卻覺得面試官可以看穿我的表現，看見我的潛力。就好像明明自己外在很糟，卻覺得別人一定要喜歡自己的內在一樣。 說得好像你有潛力跟內在一樣。 很可惜，大多數人都是普通人，看不到你深層的內在與潛力，只好狠心拒絕你。 以前我常說，真正的長大，就是能夠自己付帳單的時候。 當我看到一堆年齡尚淺的孩子，做許多事想裝大人時，我都很想走過去跟他說： 這帳單拿去繳，你就真的是大人了。 就好像小時候，覺得父母最帥的時候，就是掏出錢包，買下你眼前想要的玩具那一刻。 情人最帥的時刻，就是跟你說：喜歡就買吧，我去付錢。 老闆最帥的時候，就是跟你說：這個月薪水已經入帳了，上個月你辛苦了，我幫你多加了一些獎金。 還沒長大的人，大概不知道這動作有多帥氣。可以試著做看看，享受一下長大的感覺。長大就是要知道，每件事都有價位，當你覺得用錢買不到的時候，只是因為你的錢太少了。 包括你以為自己很有價值，但實際上在別人眼裡，你就值那麼一點而已。 長大，就是認清自己的價碼。然後我們希望自己能夠增值不貶值。 ▲作家林育聖認為「長大，就是認清自己的價碼」。 很多人工作時常常會說「我領多少錢就做多少事」，要知道如果照他這個標準，那他可能領不到錢了。 很多時候我們沒有自己想像中的有用，只是不想承認而已。 也怕哪天突然被公司發現，沒有自己好像也沒差。 所以我們有點害怕長大，害怕面對自己的價值，擔心發現自己沒有價值怎麼辦。 沒怎麼辦，生活還是要過，大家都是從沒價值開始過的。 所以，如果有人說你是長不大的孩子，意思就是說：你努力了很久，還是沒有價值的人。有人說你天真，不是在誇你，而是說你浮報自己的價碼，不懂自己值多少。 社會上有慣老闆壓榨人，也有米員工混日子賺薪水，那就是大家對於價碼這件事沒有共識。 所以記得，當你去面試時，被問到薪水不要回答「按公司規定」。很多公司沒在規定要發薪水的。 長大最殘酷的，不是變成自己不喜歡的樣子。而是你以為自己沒變，結果所有人都覺得你變了。 大家都長大為自己負責了，只有你還活在自己的想像裡不願面對。 ▲許多畢業生找不到工作後，就會開始懷疑人生。 每年都會有許多畢業生開始抱怨找工作的問題，然後找不到工作的人就會開始懷疑自己的人生發生了什麼事。 沒發生什麼事。就是這個社會的正常發揮而已。 找不到工作的人，本來就比找到工作的人多。 跟感情是一樣的，到最後大家都有點屈就和勉強。 但久了也就習慣了。人生不是順順如意，畢竟別人還要得意啊。 一開始不順是正常的，久了你就會習慣了，然後成為給他人帶來不順的其中一員。 社會從來沒有變過，只是輪迴而已。 改變的，只有我們對生活的想像越來越清楚罷了。 走了。 ★本文經時報出版授權，摘自《告別負能量：續集居然就是完結篇！》。
▲林子崴2010年LLB世界青少棒冠軍。（圖／林子崴提供） 記者陳立勳／專訪 統一7-ELEVEn獅投手林子崴從國中起嶄露光芒，其中2010年拿下LLB世界青少棒錦標賽冠軍最印象深刻，從小喜歡當投手的他，格外享受當投手可以主宰全場的感覺。 從三級棒球到職棒，林子崴參加不少次國際賽，除了許多球迷熟悉的U21世界盃，他對於2010年LLB世界青少棒錦標賽印象最深刻，他回憶當時球隊在國內賽就不被看好，球隊沒有很多資源，從來沒想過會拿到冠軍，但大家很努力，最後打贏台中市中山國中，取得台灣代表權，接著再到菲律賓參加亞太區資格賽，最後再到美國密西根州參賽，而且勇奪世界冠軍。 ▲林子崴2010年LLB世界青少棒冠軍。（圖／林子崴提供） 林子崴表示，當成績越來越好，從中找到成就感，很喜歡在投手丘上的感覺，可以主宰全場，如果能讓對方打不到球，或是投出一場完封，都會覺得很開心，他認為投手就是領導者，控制比賽勝負的7成。 林子崴坦言，國中就設下目標想要打職棒，往更高殿堂挑戰，最初優先想要出國發展，但受限於身材條件並不好，所以暫時打消旅外念頭，因此在大學一年級結束就決定先進職棒。 ▲林子崴與蔡奕玄父親蔡弘良。（圖／林子崴提供）
▲林子崴2010年LLB世界青少棒冠軍。（圖／林子崴提供） 記者陳立勳／專訪 統一7-ELEVEn獅投手林子崴從國中起嶄露光芒，其中2010年拿下LLB世界青少棒錦標賽冠軍最印象深刻，從小喜歡當投手的他，格外享受當投手可以主宰全場的感覺。 從三級棒球到職棒，林子崴參加不少次國際賽，除了許多球迷熟悉的U21世界盃，他對於2010年LLB世界青少棒錦標賽印象最深刻，他回憶當時球隊在國內賽就不被看好，球隊沒有很多資源，從來沒想過會拿到冠軍，但大家很努力，最後打贏台中市中山國中，取得台灣代表權，接著再到菲律賓參加亞太區資格賽，最後再到美國密西根州參賽，而且勇奪世界冠軍。 ▲林子崴2010年LLB世界青少棒冠軍。（圖／林子崴提供） 林子崴表示，當成績越來越好，從中找到成就感，很喜歡在投手丘上的感覺，可以主宰全場，如果能讓對方打不到球，或是投出一場完封，都會覺得很開心，他認為投手就是領導者，控制比賽勝負的7成。 林子崴坦言，國中就設下目標想要打職棒，往更高殿堂挑戰，最初優先想要出國發展，但受限於身材條件並不好，所以暫時打消旅外念頭，因此在大學一年級結束就決定先進職棒。 ▲林子崴與蔡奕玄父親蔡弘良。（圖／林子崴提供）
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